# Event Details

- **Event Name**: Meditācijas kurss iesācējiem | novembris-decembris
- **Event Start and End Date**: Fri, 21 Nov, 2025 at 07:30 pm
- **Event Description**: Piešķir savai ikdienai meditācijas devu! ?

Kopā ar Andi Medni aicinām pievienoties iesācēju MEDITĀCIJAS KURSAM novembra, decembra laikā!

Nodarbības paredzētas iesācējiem, kas vēlas uzzināt vairāk un uzsākt meditēšanu. Apgūsi 〰️ sagatavošanos apcerei, šķēršļu pārvarēšanu, kas traucē nodoties meditācijām, kā arī praktizēsi dažus meditācijas veidus un iespējas šīs prakses ieviest savā ikdienā. ??

Tikai daži no ieguvumiem, praktizējot meditāciju:
• stiprinās imunitāte
• mazinās sāpes un iekaisumi šūnu līmenī
• līdzsvarojas asinsspiediens un sirds ritms
• mazinās trauksme un stress
• uzlabojas miegs
• veicinās introsoekcijas spējas
• paaugstinās produktivitāte un spēja kontrolēt emocijas
• uzlabojas atmiņa

Nodarbību kurss norisināsies oktobra piektdienās plkst. 19:30 - 21.11., 28.11., 05.12., 12.12. ✨ Pievienoties vari arī uz atsevišķu reizi.

Nodarbības norise:
▫️ teorija
▫️ sagatavošanās vingrinājumi
▫️ koncentrēšanās un Meditācija
▫️ Jautājumi un Atbildes

Enerģijas apmaiņa par dalību vienā nodarbībā: 25€
Apmeklējot visas nodarbības kursa veidā, kopā: 90€

? Satikšanās Labo Sajūtu Laboratorijā Brīvības gatvē 214b - 504 (5.stāvs, lifts) Rīgā, VEF teritorijā.

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta.

Vairāk informācijas un pieteikšanās: ?? https://navayoga.lv/lv/pasakumi/meditaciju-kurss-iesacejiem-ar-andi-medni-no-21-novembra-pl-1930

Saziņai:
✉️ birojs@navayoga.lv
? +371 29330280

Pievienojies un audzē mieru!

Tavas labās sajūtas,
?
:
:
#labosajūtulaboratorija #jogasstudija #jogarīgā #meditācija #meditācijaskurss #meditācijarīgā #labsajūta #miers
- **Event URL**: https://allevents.in/riga/meditācijas-kurss-iesācējiem-|-novembris-decembris/200029166563045
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 5

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029166563045?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=riga-events

## Event venue details

- **city**: Riga
- **state**: RI
- **country**: Latvia
- **location**: Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039
- **lat**: 56.97063
- **long**: 24.16139
- **full address**: Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039, Latvia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Labo sajūtu laboratorija (https://allevents.in/org/labo-sajūtu-laboratorija/26498429)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/15cf2c8c9219a39285ce02808605f9c028f1ab409d637be2ca7587a180868e24-rimg-w1200-h675-dcd6c2c0-gmir?v=1762755224
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/ee128820b44015d65ef7cec8d2d8e276d7effdcb5edfbc50f9713a234f843ad8-rimg-w300-h300-dcd6c2c0-gmir?v=1762755225

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 21 Nov, 2025 at 07:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039, Latvia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Labo sajūtu laboratorija
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Meditācijas kurss iesācējiem | novembris-decembris ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Meditācijas kurss iesācējiem | novembris-decembris",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/15cf2c8c9219a39285ce02808605f9c028f1ab409d637be2ca7587a180868e24-rimg-w1200-h675-dcd6c2c0-gmir?v=1762755224",
        "startDate": "2025-11-21",
        "url": "https://allevents.in/riga/meditācijas-kurss-iesācējiem-|-novembris-decembris/200029166563045",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Brīvības gatve 214b, Rīga, LV-1039, Latvija",
                "addressLocality": "Riga",
                "addressRegion": "RI",
                "addressCountry": "LV"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "56.97063",
                "longitude": "24.16139"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Piešķir savai ikdienai meditācijas devu! ?\n\nKopā ar Andi Medni aicinām pievienoties iesācēju MEDITĀCIJAS KURSAM novembra, decembra laikā!\n\nNodarbības paredzētas iesācējiem, kas vēlas uzzināt vairāk un uzsākt meditēšanu. Apgūsi 〰️ sagatavošanos apcerei, šķēršļu pārvarēšanu, kas traucē nodoties meditā",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Labo sajtu laboratorija",
                "url": "https://allevents.in/org/labo-sajūtu-laboratorija/26498429"
            }
        ]
    }
]
```